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    HIIT LAB

    Lasciati sorprendere dal programma di allenamento ideato per te e basato su evidenze scientifiche: H.I.I.T. LAB. Guida il tuo corpo ad adattarsi e a rispondere con un ottimo livello di trasformazione muscolare. I tuoi muscoli saranno più di qualità, più densi, più resistenti e noterai subito la differenza… * nuova cultura del corpo* ti aspettiamo […]

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    Corso MOTR

    Il nostro corso MOTR è in promozione! Approfittane ora: scarica il coupon, stampalo e presentalo in reception per ottenere fantastici sconti. Gli sconti, nella fattispecie, sono: 3 mesi di corso MOTR 170€ 210€ se confermi dopo la prima lezione Quali sono i vantaggi del MOTR? La versatilità di MOTR offre una programmabilità pressoché illimitata e […]

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    Evento “invecchiare bene si può”

    Partecipa al nostro evento sull’invecchiamento In questo incontro tratteremo le tematiche relative all’invecchiamento armonico: la giornata sarà dedicata ai temi dell’invecchiamento attivo ed ai temi della prevenzione delle patologie degenerative. L’evento si terrà sabato 20 febbraio presso il Chiostro di San Francesco ad Andria. Di seguito la locandina dell’evento:

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    Tai Chi Chuan day

    I benefici del Tai chi chuan La pratica di un’antica arte marziale che permette di ottenere un equilibrio tra mente e corpo. Attraverso il movimento lento, la mente si pacifica e il corpo si rilassa armonizzando il pensiero e l’azione in un unico flusso di energia. Quando e dove si terrà l’evento? L’evento avrà luogo […]