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    HIIT LAB

    Lasciati sorprendere dal programma di allenamento ideato per te e basato su evidenze scientifiche: H.I.I.T. LAB. Guida il tuo corpo ad adattarsi e a rispondere con un ottimo livello di trasformazione muscolare. I tuoi muscoli saranno più di qualità, più densi, più resistenti e noterai subito la differenza… * nuova cultura del corpo* ti aspettiamo […]

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  • Corso MOTR

    Corso MOTR

    Il nostro corso MOTR è in promozione! Approfittane ora: scarica il coupon, stampalo e presentalo in reception per ottenere fantastici sconti. Gli sconti, nella fattispecie, sono: 3 mesi di corso MOTR 170€ 210€ se confermi dopo la prima lezione Quali sono i vantaggi del MOTR? La versatilità di MOTR offre una programmabilità pressoché illimitata e […]

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    MOTR

    Partecipa al nostro evento MOTR! Non perdere la tua occasione! Raggiungi i tuoi obiettivi! La versatilità di MOTR dà infinite possibilità e dei risultati eccezionali! L’evento si terrà domenica 6 marzo presso il ColasantoLAB, iscriviti all’evento Facebook. Necessaria la prenotazione al massimo entro il 4 marzo, si consiglia abbigliamento comodo. Tutti i nostri recapiti Il ColasantoLAB […]

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  • Scoliosi: prevenzione e benessere

    Scoliosi: prevenzione e benessere

    La scoliosi è una patologia complessa, risultante finale di una sindrome ad eziologia multifattoriale, che origina lontano dalla colonna coinvolgendo e influenzando i più importanti recettori a livello posturale, oltre che il Sistema Nervoso Centrale. In queste situazioni, nelle quali cioè non se ne può determinare con certezza la causa, si parla di “scoliosi idiopatica“. Se da un lato gli studi […]

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  • Cervicalgia

    Cervicalgia

    Cosa è la cervicalgia? La cervicalgia è un dolore a livello del collo e del capo che può dare origine a mal di testa muscolo-tensivo. Il dolore dal collo si può irradiare alle spalle, alle braccia fino alla mano. Partecipa al nostro evento sulla cervicalgia In questo incontro informativo esperienziale tratteremo le tematiche relative al […]

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  • Evento “invecchiare bene si può”

    Evento “invecchiare bene si può”

    Partecipa al nostro evento sull’invecchiamento In questo incontro tratteremo le tematiche relative all’invecchiamento armonico: la giornata sarà dedicata ai temi dell’invecchiamento attivo ed ai temi della prevenzione delle patologie degenerative. L’evento si terrà sabato 20 febbraio presso il Chiostro di San Francesco ad Andria. Di seguito la locandina dell’evento:

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  • Tai Chi Chuan day

    Tai Chi Chuan day

    I benefici del Tai chi chuan La pratica di un’antica arte marziale che permette di ottenere un equilibrio tra mente e corpo. Attraverso il movimento lento, la mente si pacifica e il corpo si rilassa armonizzando il pensiero e l’azione in un unico flusso di energia. Quando e dove si terrà l’evento? L’evento avrà luogo […]

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  • Pilates FOAM Roller per il tuo benessere psicofisico e organico

    L’attenzione al disagio e al suo approccio. Si è abituati spesso, in caso di disagio fisico, a confrontarsi esclusivamente con la parte dolorante, senza tener conto della globalità fisiologica del corpo umano. È difficile pensare, ad esempio, che il dolore di un viscere si trasmetta sul sistema scheletrico. In realtà, i visceri sono ancorati su […]